浪淘沙令姚燧 · 元春燕玉钗腾。 又试初灯。 天公节序巧相仍。 纤手青丝盘出看，宝焰层层。 鞭绝土牛绳。 已送严凝。 牙旗铁马乡春冰。 六十九年余治学，老病宵兴。 ♥ 0白话文译文春燕般的玉钗轻盈舞动，又点亮了初春的灯盏。天公安排的时节巧妙相连，纤纤玉手盘起青丝细细观赏，宝灯的火焰层层闪烁。鞭打土牛的绳索已断，送走了严冬的寒冷。牙旗与铁马矗立在乡间的春冰之上。六十九年来我潜心治学，如今老病缠身却仍在夜间奋发兴起。