海乡竹枝歌 其一杨维桢 · 元末明初潮来潮退白洋沙，白洋女儿把锄耙。 苦海熬乾是何日？免得侬来爬雪沙。 ♥ 0白话文译文潮水涨落拍打着白色沙滩， 白洋姑娘赤脚挥动锄耙。这苦海般的生活何时能干涸？ 好让咱不再深陷寒沙中挣扎。