吴音子
欲要神仙做，抱元气，胎息绵绵。
一回气满一回煎。
阴阳媾，赤龙蟠。
地户牢封玄门启，滚丹砂、透入泥丸。
昆仑上，明珠晃朗，玛瑙珊珊。
一炉火灭一炉丹。
灰心显、五色光鲜。
双关路上气连连。
拥真花，上丹田。
姹女婴儿交欢笑，驾河车、地火雷迁。
醴泉酒，时时饮罢，醉卧桃源。
白话文译文
若想修得神仙境，须怀抱守先天元气，让呼吸绵绵若存。每回真气充盈便反复淬炼。阴阳交会时，赤龙盘绕蛰伏。守住下元紧闭地户，开启玄妙之门，任滚沸丹砂透入头顶泥丸。昆仑巅上，明珠晃动明亮，玛瑙熠熠生辉。一炉火熄又一炉丹成。静寂心灰处，绽出五色光华。任督二脉气息循环相连。簇拥真元之花，升至上丹田。坎离交融如婴孩嬉笑，驾起河车，地火惊雷运转不息。似饮甘泉美酒，时时啜饮罢，悠然醉倒在桃源仙境。