炼虚歌

李道纯 · 元

为仙为佛与为儒,三教单传一个虚。 亘古亘今超越者,悉由虚里做工夫。 学仙虚静为丹旨,学佛潜虚禅已矣。 扣予学圣事如何,虚中无我明天理。 道体虚空妙莫穷,乾坤虚运气圆融。 阴阳造化虚推荡,人若潜虚尽变通。 还丹妙在虚无谷,下手致虚守静笃。 虚极又虚元气凝,静中又静阳来复。 虚心实腹道之基,不昧虚灵采药时。 虚己应机真日用,太虚同体丈夫儿。 采铅虚静无作为,进火以虚为橐籥。 抽添加减总由虚,粉碎虚空成大觉。 究竟道冲而用之,解纷剉锐要兼持。 和光混俗忘人我,象帝之先只自知。 无画以前焉有卦,乾乾非上坤非下。 中间一点至虚灵,八面玲珑无缝罅。 四边固密剔浑沦,个是中虚玄牝门。 若向不虚虚内用,自然阖辟应乾坤。 玄牝门开功则极,神从此出从此入。 出出入入复还虚,平地一声春霹雳。 霹雳震时天地开,虚中迸出一轮来。 圆陀陀地光明大,无欠无馀照竹斋。 竹斋主人大奇特,细把将来应时物。 虚里安神虚里行,发言阐露虚消息。 虚至无虚绝百非,潜虚天地悉皆归。 虚心直节青青竹,个是炼虚第一机。

白话文译文

无论是修仙、修佛还是修儒,三教都只传授一个“虚”字。从古到今那些超越常人的人,都是从“虚”上下功夫。学仙道以虚静为炼丹的宗旨,学佛道以潜虚为禅修的真谛。若问我学圣人之道如何?在虚中忘却自我,明悟天理。道的本体虚空,奥妙无穷;天地以虚运化,气机圆融。阴阳造化靠虚来推动;人若能潜虚,便能变通无碍。炼丹的妙处在于虚无之境,入手时要致虚守静,专心致志。虚到极致,元气凝聚;静到极致,阳气回复。虚心实腹是修道的基础,在虚灵不昧的状态下采药。虚己以应时机,是真正的日常修行;与太虚同体,方为大丈夫。采铅要在虚静中无为;进火以虚为风箱,作为动力。炼丹中的抽添、加减都由虚掌控;粉碎虚空,成就大觉。终究道以冲虚为用,要同时做到化解纷乱、挫去锋芒。和光同尘,混同世俗,忘记人我分别;在象帝之先,只有自己知晓。在没有画卦之前,哪有卦象?乾不在上,坤不在下。中间一点最为虚灵,八面玲珑,没有缝隙。四周坚固密实,剔透浑沦,这是中虚的玄牝之门。如果能在不虚之中运用虚,自然开合顺应乾坤。玄牝之门打开,功夫达到极致;神从这里出,从这里入。出出入入又回归于虚,如同平地一声春雷。春雷震动时天地开辟,从虚中迸发出一轮光明。圆圆满满,光明广大,无欠无余,照耀竹斋。竹斋主人非常奇特,仔细把握未来的应时之物。在虚中安神,在虚中修行,发言阐述虚的消息。虚到无虚,断绝一切是非;潜虚则天地万物都回归。像虚心直节的青青竹子,这是炼虚的第一关键。