白金小还丹歌
法药变化,无非水精。
六芝润色,黄芽自生。
阳光不起,阴流无声。
道方秘易,学者难成。
既养黄男,先禁家鬼。
尽死扶金,馀生制水。
世人能明,并穷斯理。
亲奉圣言,事难自揣。
笼虚其底,免被炎驰。
知白守黑,清黄一支。
能忌阴秽,不逾百时。
延生大道,易解难知。
黄子淳淑,自娶玄妃。
金成力厚,药就身肥。
土宅三分,火房二仪。
至德消阴,纯阳幽微。
一味白金,固人衰朽。
杂性难防,同心易守。
服食千粒,百日无咎。
万痾渐除,天地同寿。
言依口诀,亲贵手传。
七日自伏,万刻牢坚。
千鍊万煮,托在五贤。
好蕴金器,不绝玄关。
赭涂四壁,丹守圆扉。
一居火匮,二处灰池。
五蟾可保,三乌无疑。
道情未速,益日加奇。
一黄二白,三铢两作。
养至满蟾,生其高鹤。
事忌他非,道身自乐。
传受非人,天殃地虐。
芽属黄男,药属玄女。
外助无非,玉芝清醑。
俗士多闻,道君少语。
用物参差,虚受辛苦。
铜铁坏形,丹灰损力。
欲验其神,须存本色。
一阴一阳,事易候则。
异族同群,自种荆棘。
白话文译文
丹药的炼制变化,本质不离水银精华。各类灵芝滋润色泽,丹母自然萌发。阳气若不升腾,阴气便暗涌无声。丹道方术隐秘而变幻,修习者难以功成。既要滋养阳精,先需降伏内魔。全力炼金为基,余力制水为用。世人若能明了,便可参透此理。亲承圣人教诲,其中玄妙难自揣度。鼎炉留空其底,免使火势过疾。明白显处之象,守持幽暗根本,清黄之气便得生发。能避阴浊秽杂,百日内必见成效。延年长生的大道,看似简易实则深奥难知。阳精本性纯和,自与真阴相合。金质炼成则药力雄厚,丹体凝结则身形丰沛。土居中央调和三方,火分阴阳周流两仪。至阳之德消融阴浊,纯阳之气隐微运行。一味白金丹药,能坚固衰朽之躯。杂质性情难防,同心专守则易成。服食千粒之后,百日平安无碍。万般疾病渐除,可得天地同寿。须严格依照口诀,更珍重亲手传授。七日火候自伏,万刻功夫牢固。千次锻炼万回烹煮,依托五行贤材相助。善用金器贮藏,不使玄机断绝。赤土涂饰四壁,朱丹守定圆门。一度安放火匮之中,二度置入灰池温养。五蟾精气可保周全,三乌光热无疑汇聚。若觉丹效未显,日日添火增奇。一份黄铅二份白汞,三铢两钱精心配作。养炼直至月满功成,便如云鹤高举而生。行事切忌旁骛杂念,悟道之身自然安乐。若传非人之徒,必遭天地灾殃。丹芽属阳精所化,灵药赖真阴成就。外助不过玉芝美酒,世俗多见夸夸其谈,真修之士却罕言玄机。用药若失章法,徒然空受辛苦。杂铜坏损丹形,劣灰消减药力。欲验丹药神效,须存原本质性。一阴一阳循环,事理皆有法度。异类混同杂处,犹如自种荆棘。