午寝

黄庭坚 ·

读书常厌烦,燕处意坐驰。 动静两不适,尘劳败天倪。 目昏生黟花,耳聩喧鼓鼙。 沈忧愁五神,倦剧委四支。 不聊终日堪,况乃久远期。 投书曲肱卧,天游从所之。 是身入华胥,彷佛胜初时。 春蚕眠巨箔,夏蜩化枯枝。 今之隐几者,岂有异子綦。 觉寐须臾閒,良亦休我疲。 乃知大觉梦,盖此德之归。 谁为今日是,二十二年非。

白话文译文

读书常觉心烦闷,闲坐神思四处飞。 动也难静亦难安,俗务磨损天真气。 眼花渐生黑斑驳,耳畔轰响如鼓鼙。 五内郁结沉忧苦,四肢倦极似脱力。 片刻已难耐终日,漫漫长日更何冀? 抛书曲臂倚榻卧,心神遨游随天意。 恍惚身入华胥国,竟比初时更清怡。 春蚕眠在巨茧里,夏蝉蜕壳挂枯枝。 今我凭几忘形者,岂异古时隐士綦? 醒梦须臾得间隙,恰是疲躯歇息时。 方知大悟如大梦,返璞归真即道基。 谁言今日全为是?回首廿二年皆非。