沁园春 赠静庵口诀

李道纯 · 元

历劫元神,旦初祖气,太始元精。 道三般至宝,同根并蒂,欲求端的,勿泥身形。 息定神清,缘空气固,清静无为精自凝。 丹头结,运阴阳符火,慢慢调停。 尤当固济持盈。 把铅汞银砂一处烹。 四象合和,命基永固,三元辐辏,觉性虚灵。 性命两全,形神俱妙,与道合真无变更。 逍遥处,任遨游八极,自在纵横。

白话文译文

历经劫难的真我本性,混沌初开的本初真气,万物起始的元始精微。这三样修道至宝,本同根而生一体共存,若要探求根本真谛,切莫执着肉身形骸。气息平定心神澄明,外缘空旷元气稳固,清静无为时精华自会凝聚。待得丹基初结,便运转阴阳交感的火候,从容不迫地调节导引。尤其应当巩固已得境界保持充盈。将铅汞银砂这些修炼要素熔炼为一。四象交融和合,生命根基永固;三元汇聚环绕,灵觉本性空明通达。性与命双双圆满,形体与神魂皆达玄妙,与大道真谛合而为一再无更易。在这逍遥之境里,任凭漫游天地八方,自在无碍纵横随心。