沁园春 勉中庵执中妙用
中是儒宗，中为道本，中是禅机。
这三教家风，中为捷径，五常百行，中立根基。
动止得中，执中不易，更向中中认细微。
其中趣，向词中剖得，慎勿狐疑。
个中造化还知。
却不在、当中及四维。
这日用平常，由中运用，兴居服食，中里施为。
透得此中，分明中体，中字元来物莫违。
全中了，把中业劈破，方是男儿。
白话文译文
“中”是儒家的宗旨，“中”是道家的根本，“中”是禅宗的玄机。这三教的门风里，“中”都是修行的捷径；仁、义、礼、智、信等一切德行，都以“中”为根基。动静举止合于中道，持守中道而不偏改，更要向“中”的深处体察精微。其中的真趣，我已在这词中剖析明白，切莫犹疑彷徨。这其中的造化奥秘还需知晓：它并不在正中央，也不在四方上下。这日常起居，皆由“中”自然运化；行住坐卧、饮食起居，都在“中”里从容施行。若能通透此中玄机，便能认清“中”的本体——原来“中”字本与万物不相违。待到全然契入中道，将那执着的“中”念也一并破除，才算是真正的大丈夫。