逍遥咏 其十五赵炅 · 宋论功须是一阳初，二八调和作楷模。 固济但牢封密闭，莫教中道有差殊。 依时消息专心记，在意停腾运火徐。 日月无亏明节候，从容愿所不踌躇。 ♥ 0白话文译文论及修行的成效要从阳气初生时算起， 阴阳各半的调和状态可作修炼典范。固守精气时需如密封容器般牢不可破， 切莫让中途出现丝毫偏差。顺应天时消长变化需专心铭记， 在意念调控中让真火缓缓运行。日月交替从不违背节气规律， 我亦愿从容遵循这法则毫不迟疑。