踏莎行谭处端 · 元忍辱常餐，永除浊酒，洗心涤意忘诸有。 存存损损了空虚，安安稳稳无他走。 静静清清，天长地久。 春花秋月坚坚守。 腾腾兀兀向前行，昏昏默默合着口。 ♥ 0白话文译文忍受屈辱粗茶常饭，永远戒除浑浊酒浆， 洗涤心灵摒除杂念，忘却世间种种拥有。留存本真减损欲求，终将抵达空明境界， 生活安定不再他求。保持宁静静寂清虚，如同天地永恒长久， 春华秋月亦不动摇，坚定守护心中之道。腾升心神专注前行，沉默无言内敛自守。