十报恩 遇禁烟道友索马钰 · 元禁烟禁火禁心猿。 真息调来永永绵。 云水不游芳草径，身心岂著杏花天。 为人勿作坟中鬼，学我能修物外仙。 异日大丹成九转，腾空何必打秋千。 ♥ 0白话文译文断绝烟火也锁住浮躁妄念，让呼吸调和得绵长深远。不踏云水边的花草小径，身心怎能沉迷绚烂尘寰。莫做深埋坟冢的俗世鬼，应学我修行物外之仙。待他日九转金丹修炼成，自在腾空何须借秋千。