自警孙应时 · 宋忿燥肝或裂，惧剧胆能破。 吾身幸无苦，及兹无乃过。 虚中阅万物，谷响聊应和。 可令蟆蚀月，竟作蚁随磨。 根危实易感，骤咽忽已唾。 何当安如山，持用警昏惰。 ♥ 0白话文译文愤怒焦躁时肝肠欲裂，恐惧剧烈时肝胆俱破。幸而我身心尚无苦痛，此时若放纵岂非过错？ 虚静中观照世间万物，如空谷回音自然应和。岂容蛤蟆妄想吞蚀明月，终如蝼蚁徒然追随石磨。根基动摇最易感知外扰，吞咽急促反令佳肴呛咳。何时能如泰山安稳不动？以此自省警醒昏沉怠惰。