颂古三十二首 其三十二释明辩 · 宋栗蓬吞得有何难，更教吐出又心酸。 吞吐得来休嚼碎，南辰光射北辰寒。 ♥ 0白话文译文吞下带刺的栗蓬本不算艰难， 再让人吐出反倒苦涩心酸。若能自如吞吐便莫要嚼碎， 且看南辰星光遥射北辰寒。