苏幕遮王哲 · 元女休猜，儿莫识。 情欲偷精，盗髓隳筋力。 奉劝回头寻歇息。 认取身中，三个真端直。 姹娘亲，婴子得。 专委黄婆，鞠养成渊默。 畅饮刀圭通十极。 四句同归，随步云霞陟。 ♥ 0白话文译文女儿莫猜疑，男儿休执迷。情欲如窃贼，偷精髓、损筋力。劝君回首寻止息。认清体内三宝，正直立根基。阳神显亲近，阴精得孕育。托付中宫土，静养化深沉。饮下甘露通寰宇。四象归根处，踏云步霞去。