张安国东坡三养帖赞
在易之颐，饮食以节。
推而广之，有是三说。
蒸壶发羃，衰发满帻。
机赤乳白，未死神泣。
万金之璧，护一蚁缺。
彼过分者，于我何得。
昔传者诗，今见者帖。
昔以事戒，今以理悦。
吁嗟先生，何学非易。
称此翰墨，是谓知德。
白话文译文
《易经》的颐卦里，饮食贵在节制。由此推广，便有了这三重道理： 蒸锅热气腾，头巾覆白发， 丹炉火红乳汁白，未至死时神已泣。万金美玉虽珍贵，却要提防蝼蚁啮。那些过分贪求者，于我身心何所得？ 昔人传颂以诗训，今见真迹在纸帖。往昔借事警世人，今朝悟理心生悦。东坡先生啊， 哪般学问不是《易》？ 能称赏这墨宝风神， 方可谓真正通晓德行真谛。