泰定庵白玉蟾 · 宋太极函三性，千灯共一光。 猿啼庐阜月，雁叫洞庭霜。 夜半冰生水，风前麝出囊。 吾师知个事，念念守中黄。 ♥ 0白话文译文太极包藏天地人之性， 千万盏灯都映着同一片光芒。猿啼声里庐山的月正明， 雁鸣声中洞庭铺满白霜。夜半寒冰内生春水潺潺， 风起时麝香飘出皮囊。我的师父深悟此中真意， 念念守护着中黄丹田的光芒。