谨和老人瘳字韵洪咨夔 · 宋本期洗眼看伊周，到此华胥只梦游。 烂熳苍苔心事晚，婆娑红槿鬓华秋。 藏头欲效钻沙鳖，扪舌空成噍草牛。 饭豆芋魁浑好在，得归不药病还瘳。 ♥ 0白话文译文本来期望能亲眼目睹伊尹周公般的治世， 可到了如今，华胥理想国不过是梦游一场。心事如蔓延的苍苔般散乱在暮年， 红槿花影婆娑间，鬓发已染秋霜。想藏头效仿那钻沙的鳖隐匿踪迹， 按住舌头沉默，却枉然成了嚼草的牛。饭食豆芋，简单日子倒也安然自在， 得以归返自然，不靠医药，病痛竟自痊愈。