快活歌

白玉蟾 ·

快活快活真快活,被我一时都掉脱。 撒手浩歌归去来,生姜胡椒果是辣。 如今快活大快活,有时放颠或放劣。 自家身里有夫妻,说向时人须笑杀。 向时快活小快活,无影树子和根拔。 男儿端的会怀胎,子母同形活泼泼。 快活快活真快活,虚空粉碎秋毫末。 轮回生死几千生,这回大死方今活。 旧时窠臼泼生涯,于今净尽都掉脱。 元来爹爹只是爷,懵懵懂懂自瓜葛。 近来髣髴辨西东,七七依前四十八。 如龙养珠心不忘,如鸡抱卵气不绝。 又似寒蝉吸晓风,又如老蚌含秋月。 一个闲人天地间,大笑一声天地阔。 衣则四时惟一衲,饭则千家可一钵。 三家村里弄风狂,十字街头打鹘突。 一夫一妻将六儿,或行或坐常兀兀。 收来放去任纵横,即是十方三世佛。 有酒一杯复一杯,有歌一阕复一阕。 日中了了饭三餐,饭后齁齁睡一歇。 放下万缘都掉脱,脱得自如方快活。 用尽醒醒学得痴,此时化景登晨诀。 时人不会翻筋斗,如饥吃盐加得渴。 偶然放浪到庐山,身在白蘋红蓼间。 一登天籁亭前望,黄鹤未归春雨寒。 心酸世上几多人,不炼金液大还丹。 忘形养气乃金液,对景无心是大还。 忘形化气气化神,斯乃大道透三关。 绛宫炎炎偃月炉,灵台寂寂大玄坛。 朱砂乃是赤凤血,水银乃是黑龟肝。 金铅采归入土釜,木汞飞走居泥丸。 华池正在气海内,神室正在黄庭间。 散则眼耳鼻舌忙,聚则经络荣卫闲。 五脏六腑各有神,万神朝元归一灵。 一灵是谓混元精,先天后天乾元亨。 圣人采此为药材,聚之则有散则零。 昼夜河车不暂停,默契大造同运行。 人人本有一滴金,金精木液各半斤。 二十八宿归一炉,一水一火须调匀。 一候刚兮一候柔,一爻武兮一爻文。 心天节候定寒暑,性地分野分楚秦。 一日八万四千里,自有斗柄周天轮。 人将蜕壳阴阳外,不可不炼水银银。 但得黄婆来紫庭,金翁姹女即婚姻。 青龙白虎绕金鼎,黄芽半夜一枝春。 九曲江头飞白雪,昆崙山巅腾紫云。 丁公默默守玉炉,交媾温养成胎婴。 神水沃灭三尸火,慧剑扫除六贼兵。 无中生有一刀圭,粪丸中有蜣螂形。 诚哉一得即永得,片饷中间可结成。 忽然四大成虚白,不觉一灵升太清。 纵使工夫汞见铅,不知火候也徒然。 大都要藉周天火,十月圣胎方始圆。 虽结丹头终耗失,要须火候始凝坚。 动静存亡宜沐浴,吉凶进退贵抽添。 火力绵绵九转后,药物始可成胎仙。 一时八刻一周天,十二时辰准一年。 每自一阳交媾后,功夫炼到六纯乾。 精神来往如潮候,气血盈虚似月魂。 一毂从来三十幅,妙处都由前后弦。 专气致柔为至仁,礼义智信融为仁。 真土归位为至真,水火金木俱浑全。 精水神火与意土,炼使魂魄归其根。 先天一气今常存,散在万物与人身。 花自春风鸟自啼,岂知造物天为春。 百姓日用而不知,气入四肢徒凋残。 松竹虚心受气足,凌霜傲雪长年青。 况人元神本不死,此气即是黄芽铅。 老松可少病可健,散者可聚促可延。 心入虚无行火候,内景内象壶中天。 须知一尘一蓬莱,与走一叶一偓佺。 神即火兮气即药,心为炉兮身为田。 自耕自种自烹炼,一日一粒如黍然。 灵芝一生甘露降,龟蛇千古常相缠。 一朝雷电撼山川,一之则日万则烟。 日中自有金乌飞,夜夜三更入广寒。 子子孙孙千百亿,炉鼎鸡犬皆登天。 大道三十有二传,传到天台有悟真。 四传复至白玉蟾,眼空四海嗟无人。 偶遇太平兴国宫,白发道士其姓陈。 半生立志学铅汞,万水千山徒苦辛。 一朝邂逅庐山下,摆手笑出人间尘。 翠阁对床风雨夜,授以丹法使还元。 人生何似一杯酒,人生何似一盏灯。 蓬莱方丈在何处,青云白鹤欲归去。 快活快活真快活,为君说此末后句。 末后一句亲分付,普为天下学仙者,晓然指出蓬莱路。 破衲虽破破复补,身中自有长生宝。 拄杖奚用岩头藤,草鞋不用田中藁。 或狂走,或兀坐,或端立,或仰卧。 时人但道我风颠,我本不颠谁识我。 热时只饮华池雪,寒时独向丹中火。 饥时爱吃黑龙肝,渴时贪吸青龙脑。 绛宫新发牡丹花,灵台初生薏苡草。 却笑颜回不为夭,又道彭铿未是老。 一盏中黄酒更甜,千篇内景诗尤好。 没弦琴儿不用弹,无腔曲子无人和。 朝朝暮暮打憨痴,且无一点闲烦恼。 尸解飞升总是闲,死生生死无不可。 随缘且吃人间饭,不用缫蚕不种稻。 寒霜冻雪未为寒,朝饥暮馁禁得饿。 天上想有仙官名,人间不爱真人号。 跨虎金翁是铅兄,乘龙姹女为汞嫂。 泥丸宫里有黄婆,解把婴儿自怀抱。 神关气关与心关,三关一簇都穿过。 六贼心如火正焚,三尸胆似天来大。 不动干戈只霎时,破除金刚自搜逻。 一齐缚向火炉边,碎为微尘谁斩挫。 而今且喜一粒红,已觉丁公婚老媪。 当初不信翠虚翁,岂到如今脱关锁。 叶苗正嫩采归来,猛火炼之成紫磨。 思量从前早是早,翠虚翁已难寻讨。 我今不见张平叔,便把悟真篇骂倒。 从前何知古圣心,慈悲反起儿孙祸。 世人若要炼金丹,只去身中求药草。 十月工夫慢慢行,只愁火候无人道。 但知进退与抽添,七返九还都性燥。 溪山鱼鸟恁逍遥,风月林泉供笑傲。 蓬头垢衣天下行,三千功满归逢岛。 或居朝市或居山,或时呵呵自绝倒。 云满千山何处寻,我在市廛谁识我。

白话文译文

快活啊快活真快活,把一切烦恼全都抛却。放开手高歌回归本真,生姜胡椒般活得辛辣鲜活。如今是自在的大快活,偶尔癫狂或任性撒泼。身体里自有阴阳调和,说给世人怕要笑破肚壳。从前的小快活不足说,像无影树连根拔脱。男儿原来也会怀胎,母子同体生机活泼泼。快活啊快活真快活,虚空粉碎如秋毫飘落。轮回生死历经千百劫,此番大死方得真活。旧日窠臼尽数抛弃,如今干干净净全解脱。原来爹爹本是本源,懵懂纠缠自我牵扯。近来渐渐辨明方向,七七依旧四十八数未曾错。如龙养珠念念不忘,似鸡抱卵气息不绝。又像寒蝉吸吮晨风,又如老蚌含着秋月。天地间一个闲散人,大笑一声天地开阔。衣衫四季只一衲衣,饭食千家一钵足矣。村落里自在发轻狂,闹市中穿梭任嬉谑。一夫一妻带着六子,或行或坐安然沉默。收放纵横无拘无束,便是十方三世佛陀。酒一杯接一杯地饮,歌一曲接一曲地唱。午间安安稳稳三餐饭,饭后酣酣畅畅睡片刻。放下万般因缘牵绊,洒脱自如才是真快活。学痴忘机耗尽聪明,此境方是登仙秘诀。世人不懂翻腾解脱,似饥餐盐反添焦渴。偶然放浪来到庐山,身浸白蘋红蓼间。登上天籁亭前眺望,黄鹤未归春雨微寒。心酸世间多少人啊,不炼金丹不求仙道。忘形养气便是金液,对境无心即是大还。忘形化气气化神,此乃大道通三关。心火熊熊如偃月炉,灵台寂寂似大玄坛。朱砂原为赤凤血,水银本是黑龟肝。金铅采归入丹田,木汞飞升居泥丸。华池正在气海内,神室就在黄庭间。耗散则眼耳鼻舌忙,凝聚则经络气血安。五脏六腑各有神,万神朝元归一元。一元即是混元精,贯通先天与后天。圣人采此作药材,聚则成丹散则消逝。昼夜运转不停歇,暗合天地同周流。人人本有先天金,金精木液各半斤。二十八宿归丹炉,水火调匀须仔细。一候刚猛一候柔,一爻勇武一爻文。心天节候定寒暑,性地分野分楚秦。一日运行八万里,自有斗柄转周天。人将蜕壳超阴阳,不可不炼真水银。但得黄婆来中庭,金翁姹女便成姻。青龙白虎绕金鼎,夜半黄芽发新春。九曲江头飞白雪,昆仑山巅腾紫云。默默守候玉炉火,温养交媾成胎婴。神水浇灭三尸火,慧剑扫除六贼兵。无中生有得丹苗,粪丸暗藏蜣螂形。诚然一得即永得,片刻之间可结成。忽然四大成虚空,不觉魂灵升太清。纵有工夫铅汞合,不明火候也枉然。大都需要周天火,十月圣胎才得圆。虽结丹头易耗散,火候到位始凝坚。动静存亡宜沐浴,吉凶进退贵抽添。九转火力绵绵后,药物方可成胎仙。一时八刻一周天,十二时辰准一年。每从一阳交媾始,功夫炼到纯阳现。精神往来如潮信,气血盈虚似月轮。车毂三十辐共轴,妙处全在前后弦。专气致柔达至仁,礼义智信融为仁。真土归位至真境,水火金木俱浑全。精水神火与意土,炼使魂魄归本根。先天一气永长存,散在万物与人身。花自春风鸟自啼,谁知造物天为春。百姓日用而不觉,气散四肢徒凋残。松竹虚心受气足,凌霜傲雪长年青。何况人神本不死,此气即是黄芽铅。老松可少病可健,散者可聚寿可延。心入虚无行火候,内景如天藏壶中。须知一尘一蓬莱,一叶一如偓佺仙。神即是火气即药,心为炉兮身为田。自耕自种自烹炼,一日一粒如黍圆。灵芝生时甘露降,龟蛇千古永相缠。一朝雷电撼山川,一化万千生云烟。日中自有金乌飞,夜夜三更入广寒。子子孙孙千百亿,炉鼎鸡犬皆登天。大道相传三十二,传到天台悟真篇。四传至我白玉蟾,眼空四海叹无人。偶遇太平兴国宫,白发道士本姓陈。半生立志学铅汞,万水千山徒苦辛。一朝邂逅庐山下,摆手笑出人间尘。翠阁对床风雨夜,授我丹法返本源。人生何似一杯酒,人生何似一盏灯。蓬莱方丈在何处,青云白鹤欲归去。快活快活真快活,为君说破末后句。末后一句亲嘱咐,普告天下学仙者, 分明指出去蓬瀛路。破衲虽破补又补,身中自有长生宝。拄杖何用岩头藤,草鞋不取田中藁。或狂走,或静坐,或端立,或仰卧。世人只道我疯癫,我本不癫谁识我。热时只饮华池雪,寒时独向丹中火。饥时爱吃黑龙肝,渴时贪吸青龙脑。绛宫新发牡丹花,灵台初生薏苡草。却笑颜回不算夭,又说彭祖未算老。一盏中黄酒更甜,千篇内景诗尤妙。没弦琴儿不用弹,无腔曲子无人和。朝朝暮暮装憨痴,且无一点闲烦恼。尸解飞升总是闲,死生生死无不可。随缘且吃人间饭,不养蚕也不种稻。寒霜冻雪不算寒,朝饥暮饿禁得住。天上纵有仙官名,人间不慕真人号。跨虎金翁是铅兄,乘龙姹女为汞嫂。泥丸宫里有黄婆,自把婴儿怀中抱。神关气关与心关,三关一穿全通过。六贼心似烈火焚,三尸胆大如天阔。不动干戈只霎时,破除邪魔自搜索。一齐捆到火炉边,碎为微尘皆销铄。而今欢喜得一粒红,已见阴阳配成双。当初不信翠虚翁,岂料今朝脱关锁。嫩叶新苗采归来,猛火炼就紫金磨。思量从前早觉悟,翠虚翁已难寻访。我今不见张平叔,便把悟真篇来驳。从前怎知古圣心,慈悲反惹儿孙祸。世人若要炼金丹,只向身中求药草。十月功夫慢慢行,只愁火候无人教。但知进退与抽添,七返九还莫急躁。溪山鱼鸟任逍遥,风月林泉供笑傲。蓬头垢衣游天下,三千功满归蓬岛。或居朝市或居山,有时哈哈自绝倒。云满千山何处寻,我在街市谁识我。