赠海陵佘公老人赵夔 · 宋为人八十有三岁，游历名山几洞天。 若问老翁何所得，无心学道不求仙。 不求仙，仙自然，炼气炼形精亦炼，精全神旺合长年。 ♥ 0白话文译文八十三岁高龄的人啊， 早已游遍名山，访过无数洞天。若要问老翁获得了什么秘诀—— 不曾刻意学道，更不追求成仙。不追仙，仙自现， 调理气息，修炼身形，亦淬炼精气， 待得精元充沛、神魂健旺， 自能契合那长寿的机缘。