效白公诗

刘攽 ·

不得起厌心,厌便住不得。 不得作恋想,恋即去不适。 厌生憎疾业,对面为怨贼。 恋结贪著因,转脚落沈惑。 上士体自然,知慧金刚力。 中人勤埽除,补阙塞瑕隙。 行莫到门返,饥莫看人食。 欲验齐死生,且觑居官职。 默坐念逝者,身存至头白。 起行观病者,身健有馀力。 出门视劳者,身閒免事役。 入乡阅贫者,身足饱衣食。 寓形天地间,幸已不失职。 奈何不自休,汲汲复戚戚。 大鹏弥九区,转动恐逼窄。 鹪鹩巢一枝,随意翻羽翼。 驰光无停留,驷马方过隙。 君看北邙山,贵贱一真宅。

白话文译文

切莫生厌弃之心,一厌弃便难安然处世; 也不可有贪恋情念,一贪恋便难洒脱别离。厌弃催生憎恶毒业,对面之人皆成怨敌; 贪恋凝结执著根由,转身之际即堕迷途。悟道之人顺应本性,智慧如金刚不可摧; 寻常之辈勤扫心尘,补缺漏堵隙防偏差。行路莫到门前折返,饥饿休看他人进食。欲验生死等同之理,且看官场起落浮沉。静坐时念逝去之人,方知活着已到白头; 起身去探患病之躯,乃觉康健余力犹存; 出门观看劳作百姓,庆幸悠闲免于劳役; 入乡体察贫苦人家,自觉温饱衣食已足。寄身天地之间啊, 幸而未曾失却本分。为何不肯稍作停歇, 终日匆忙又带忧戚? 大鹏展翼虽遮天地, 转动时仍恐受拘束; 鹪鹩筑巢只占一枝, 自可随心舒展羽翼。时光飞逝从不停留, 如骏马跃过缝隙般迅疾。君且看那北邙山陵—— 贵贱终究同归真宅。