蔬饭张镃 · 宋夜虹照饭光如玉，春瓯饤菜肥于肉。 周郎赤米太寒酸，潘令紫姜徒记录。 饥创塞罢忘贪欲，气定徐行手摩腹。 更能运任着衣裳，听尔计高三十六。 ♥ 0白话文译文夜晚的虹光照在饭上，光泽宛如玉石；春日的碗中盛着菜蔬，肥美胜过鱼肉。周瑜的糙米太过寒酸，潘岳的紫姜只成空谈。饥饿平息后忘却贪念，气息平和缓步揉腹。更能随意穿戴衣裳，静听你高妙的三十六计。