苏武慢
绝粒停厨，餐霞饮露，返照自然相制。
铅生五彩，汞发三光，方显大丹苗裔。
开启朱扉，跃出金乌，飞入玉蟾宫里。
把阴阳、交会神炉，烹就浩然真体。
虚无内、紫气盘旋，玄珠闪铄，射透混成宗睿。
忘机修道，隐迹求仙，常默心无凋弊。
贪恋荣华，误了赫赫神丹，恣情抛弃。
有人人识道，专精谨守，决然超彼。
白话文译文
停止进食人间烟火，只以云霞露水为滋养，让身心回归自然运转的法则。铅汞化作五彩光华，升腾起日月星三光，方显露出金丹大道的传承。打开朱红丹鼎之门，跃出太阳金乌，又飞入月宫玉蟾之中。在阴阳交会的丹炉里，烹炼出浩然纯净的真身。虚空之中紫气缭绕，内丹如宝珠闪烁，照透天地未分的本源。忘却俗念潜心修道，隐遁踪迹寻求仙途，常保心神静默永不衰颓。那些贪恋荣华富贵者，错过了光辉灿烂的金丹大道，竟将它轻易抛弃。唯有洞明真理之人，专一精进谨慎持守，定能超脱凡俗境界。