和曾端伯安抚养生歌

郭印 ·

大道靡涉多歧,迷涂争求捷径。 采御未免摇精,道引止能祛病。 服食一藏偏强,烧炼千金或罄。 纷纷小法小功,往往匪清匪净。 那知反照内观,专在致虚守静。 况始生之神气,即本来之性命。 源深其流必长,根固其叶斯盛。 刳心自契真空,减息终成大定。 谓虚固可集道,非睿不能作圣。 夫人受中以生,惟我独得其正。 斡旋天地之机,提挈阴阳之柄。 每嗟坐禅学佛,有似磨塼作镜。 聚块积尘非理,槁木死灰失性。 直须大用见前,方是真仙究竟。 不生故能生生,古语由来堪听。

白话文译文

大道原本没有岔路,迷途之人却争相寻找捷径。 采药御气难免动摇精神,导引之术只能祛除疾病。 服食丹药偏于强身健体,烧炼金丹或许耗尽千金。 各种琐碎法门微末功夫,往往不清不净失其纯粹。 怎知反观内省之道,专在于抵达虚静之境。 何况那初生的神与气,正是生命本来的根性。 源头深邃水流必然长远,根基牢固枝叶才能繁盛。 掏空心灵自然契合真空,呼吸渐微终将成就大定。 虚静固然能汇聚大道,非大智慧不能成为圣人。 人生而禀受中正之气,唯我独得其中正精粹。 运转天地间的枢机,执掌阴阳变化的权柄。 常叹那些坐禅学佛之人,犹如打磨砖块欲成明镜。 堆聚土块积累尘埃不合天理,形如枯木心如死灰失却本性。 必须让大用显现在眼前,才是真仙终极的境界。 不执着于生方能化生万物,这句古语深意值得倾听。