南乡子 其六萧廷之 · 宋鼎器法乾坤。 上是天元下地元。 若也更能颠倒运，交番。 阖辟循环在八门。 搬运上昆崙。 龟与蛇儿自吐吞。 百尺竿头牢把线，掀援。 从此元神命永存。 ♥ 0白话文译文炉鼎之法效仿天地乾坤，上方是天元，下方是地元。若能掌握阴阳颠倒的运行之法，往复交替，开合收放便在周身经络流转循环。导引真气运上昆仑巅，灵龟与赤蛇自在吞吐交旋。修至至高境界犹须稳固持守，如握长竿之线，奋力超升之际——从此不灭元神永驻长生。