和雁湖先生病起自警八章 其四程公许 · 宋三关中隐玉阁，七言味在蕊珠。 妙得养生真诀，善刀四顾踌躇。 ♥ 0白话文译文三重关隘中静修身心，七言诗韵如入蕊珠仙境寻得滋味。悟得了养生的真谛诀窍，便如庖丁提刀环视，凝神钻研更觉深奥。