夜坐 其三韩淲 · 宋夜时对青灯，朝晨向红日。 渴饮一杯汤，饥餐两器食。 荣衰受荣衰，得失顺得失。 一事到眼前，一事与擘画。 不到眼前者，空思乱胸臆。 非惟昏人神，且是长戚戚。 吾今知此愆，念之戒勿失。 ♥ 0白话文译文夜晚独对青灯，清晨面向红日。 渴了就饮一杯清汤，饿了便吃两碗淡饭。 荣衰变化坦然承受，得失更替顺其自然。 一桩事来到眼前，便专心筹划处理； 未到眼前的事，莫要空想搅乱心绪。 否则不仅昏昧心神，更会终日忧惧烦闷。 如今我知晓这番过错，切记莫再重蹈覆辙。