西江月 其一张伯端 · 宋内药还同外药，内通外亦须通。 丹头和合类相同。 温养两般作用。 内有天然真火，炉中赫赫长红。 外炉增减要勤功。 妙绝无过真种。 ♥ 0白话文译文内在的药物与外在的药物本质相同，内外都需要通畅调和。 丹头的融合方式类似，温养过程有两种作用。 体内自有天然的真火，炉中火焰炽热长红。 外部炉火要勤于调节增减，最绝妙的莫过于那真正的种子。