水调歌头 授回阳子口诀

王玠 ·

性本无修证,命乃有施为。 了明此理,道凭玄牝作根基。 要得谷神不死,好住西南村里,更莫起狐疑。 动静分双用,下手要知时。 玩真空,调真息,运真机。 铅生汞产,封闭丹炉炼紫芝。 拨转银河斗柄,抽出坎中一画,直去补南离。 行满功成日,飞步上天墀。

白话文译文

本性无需刻意修证,形体却需修炼作为。透彻领悟这个道理,大道以阴阳为根本依据。要想保持元神不灭,就安心守驻丹田深处,切莫再生犹豫猜疑。动与静要分开运用,下手修炼须把握时机。体悟真空妙境,调和真息运行,运转先天玄机。待得铅汞相生,便封闭丹炉炼养灵药。拨转体内气机枢纽,抽提肾中真阳一气,径直填补心火离位。待到修行圆满功德成就之日,自能飞升登临仙界天阶。