水调歌头 授回阳子口诀
性本无修证,命乃有施为。
了明此理,道凭玄牝作根基。
要得谷神不死,好住西南村里,更莫起狐疑。
动静分双用,下手要知时。
玩真空,调真息,运真机。
铅生汞产,封闭丹炉炼紫芝。
拨转银河斗柄,抽出坎中一画,直去补南离。
行满功成日,飞步上天墀。
白话文译文
本性无需刻意修证,形体却需修炼作为。透彻领悟这个道理,大道以阴阳为根本依据。要想保持元神不灭,就安心守驻丹田深处,切莫再生犹豫猜疑。动与静要分开运用,下手修炼须把握时机。体悟真空妙境,调和真息运行,运转先天玄机。待得铅汞相生,便封闭丹炉炼养灵药。拨转体内气机枢纽,抽提肾中真阳一气,径直填补心火离位。待到修行圆满功德成就之日,自能飞升登临仙界天阶。