偈颂一百二十三首 其四十六

释崇岳 · 宋

仰面不见天，低头不见地。 吃饭了噇眠，圣谛第一义。

白话文译文

抬头望不见苍天， 低头看不见大地。吃饭睡觉平常事， 内藏佛法妙真谛。