西江月 其八萧廷之 · 宋夹脊双关透顶，此为大道玄门。 金丹只是此宗根。 大要知时搬运。 温养守城野战，华池玉液频吞。 玉炉常使火温温。 采药审他老嫩。 ♥ 0白话文译文脊柱双关直通头顶， 这是修炼的关键通道。金丹大道的根本就在此中， 要义在把握时机运转周天。温养需动静兼修， 口中津液时时吞咽。丹田炉火保持温和不熄， 采药时需辨火候老嫩。