病起四诗 一节食

陈造 ·

医经戒多食,书恶殄天物。 细茹取微足,卫生此其术。 是铭当匕箸,况我已衰疾。 胡为冒所戒,一卧复十日。 恙疴不虚生,一一自口实。 大嚼健武事,欲强蒲柳质。 行年踰知命,备历世纤悉。 山肤与水豢,尝味几十七。 婪酣复不已,颐正昧终吉。 昔人议四凶,饕餮乃其一。 不见辟谷翁,曾是汉良弼。 少日良束脩,但识名教乐。 谁令忧患后,颇复近杯勺。 嚚号或跳梁,扶携取谐谑。 兴来偶一适,事过含馀怍。 向非病鼎至,或未悟狂药。 不知黍麦毒,终乃堇葛若。 腐肠自浸渐,履虺尚歌咢。 覆觞吾已后,遽觉今胜昨。 此衷天启之,相予固不薄。 卒岁办僧过,茗粥安淡泊。 时醉床头经,妙意翔碧落。 禄位据极品,勋业垂不磨。 出从白马肥,家有黄金多。 世间贵富者,才德乃莫过。 骨相审自知,瓮盎哀骀他。 一昔读书史,志空慕丘轲。 矻矻章句乐,所趣不及他。 日月倏迁谢,如此定命何。 知己初不无,腰金鸣玉珂。 一旦逝水去,匪斧嗟不柯。 揆材既樗栎,揣分合涧薖。 旌翻火驰馀,但有双鬓皤。 迨今要勇往,灌园仍养痾。 石女自无儿,古井那解波。 西湖佳风烟,久矣办一蓑。 我本扶犁手,为儒父兄意。 全家饱官廪,发肤尽君赐。 一念三稽首,报答迄未议。 向来挹前修,谓可跬步至。 即今频频食,空负堂堂志。 尚当桑榆收,未可弁髦弃。 柰何不自爱,生理冒所忌。 致君荣吾亲,环省已不冀。 馀年犹视息,旧学有造诣。 其次在立言,揆予敢辟是。 于世粗有益,就死可无愧。 噬将金玉女,凛凛戒失坠。

白话文译文

医书告诫不宜多食,古籍也憎恶浪费天赐之物。细嚼慢咽只求适度,养护生命方为此法。这道理该刻在碗筷上,何况我已年老体衰。为何偏要触犯禁忌,一病卧床又是十天。病痛从不无故而生,件件都因饮食而起。曾经大口吃肉为强健体魄,想将弱质身躯练得强壮。年岁已过五十之期,历尽世间万千琐细。山珍海味种种佳肴,品尝过的近乎十七。贪吃不停不知节制,养颐之道终被蒙蔽。古人评说四大凶兽,饕餮正是其中之一。怎不见那辟谷仙人,原是汉代贤良辅臣。少年时曾约束修身,只识圣贤教化之乐。谁料历经忧患之后,竟也时常亲近杯盏。喧闹叫嚷手舞足蹈,互相搀扶戏谑取乐。兴头来时偶一放纵,事过之后满怀惭愧。若非此次重病来袭,或许还未醒悟酒如狂药。不知黍麦酿成毒性,终究如服毒般伤身。肠胃自会渐渐腐蚀,踩着毒蛇犹自欢歌。戒酒之举虽已来迟,仍觉今是而昨非。这番醒悟是天意启示,待我实在不算浅薄。往后愿过僧侣清简,粗茶淡饭安守素朴。时而醉读案头经卷,玄妙意境翱翔云外。纵使官位登峰造极,功勋伟业永垂不朽。出行骑着肥壮白马,家中积累黄金万两。世间尊贵富有之人,才德未必能与之匹。命相早自知晓分明,瓦器焉能成珍奇物。往昔苦读经史典籍,壮志空仰孔子孟子。孜孜钻研章句之乐,志趣未曾旁涉其他。日月匆匆流转变迁,如此命运谁能奈何?知己原非不曾有过,身佩金玉鸣响琳琅。一旦如流水逝不返,无斧斫木空留嗟叹。自度才质原属樗栎,料想本分合隐山泽。旌旗翻飞战火疾驰后,只余两鬓苍苍白发。而今更当勇往前行,浇园养病两不相误。石女本无生育之能,古井岂会泛起波澜。西湖风光正好,早备蓑衣待舟棹。我本是扶犁耕作之手,父兄寄望走上儒途。全家饱受朝廷俸禄,发肤皆是君王恩赐。一念既起三叩首,报答之心尚未尽述。向来敬仰前代贤哲,以为能逐步企及。到如今频频受挫,空辜负昂然壮志。尚可效桑榆勤收获,不敢将初心轻抛弃。奈何不曾珍重自身,生计触犯养生禁忌。辅佐君王荣耀亲族,环顾自身已无奢望。余年仍求保全性命,旧日学问尚待精进。其次在于著书立说,自忖岂敢回避此责。若对世间略有裨益,赴死便可无愧于心。誓将谨守如金如玉,凛然警戒矢志不渝。