赠敷上人游五山姚勉 · 宋拄杖挑云过五山，无心出岫倦飞还。 参禅未用多行脚，道在如如不动间。 ♥ 0白话文译文拄着竹杖漫步，穿过云雾缭绕的五座山峦， 恰似闲云悠然出谷，倦了便自在归还。参悟禅理何须跋涉远方？ 真谛就在这安然自在、如如不动的方寸之间。