宴坐陆游 · 宋身寄穷山里，心安一事无。 新传小止观，渐解半跏趺。 急雪鸣窗纸，孤灯耿地炉。 老来元少睡，且复兀枯株。 ♥ 0白话文译文安身在偏僻的深山里，内心安然没有牵挂。新学得静坐修心之法，渐渐能半跏趺坐养神。急雪簌簌敲打着窗纸，孤灯伴着我独对地炉。年老以来原本睡得少，姑且像枯树般静坐沉思。