渔家傲无名氏 · 宋神是性兮气是命。 神不外驰气自定。 幸有崔公入药镜。 如究竟。 全真固蒂归根静。 主客内明方外应。 灵台粲发天光莹。 两个壶中一片景。 急修省。 莫待临渴去掘井。 ♥ 0白话文译文心神是本性，元气是生命。心神不外散，元气自然安定。幸有崔公《入药镜》指明修炼途径。若要探究竟，全真之道在于固守本源、归复沉静。内在的主客分明，方能与天地外境呼应。灵台焕发如星辰璀璨，照见天光莹澈。身内两个丹田宛若玉壶，共融一片清明光景。赶紧修行自省吧，切莫等到临渴之时，才匆忙去掘井求水。