南溪道中朱松 · 宋千峰踏遍一筇随，草软沙平步却宜。 细径忽攀飞鸟外，故知腰脚未应衰。 ♥ 0白话文译文拄着竹杖踏遍千重山峦， 芳草柔软沙地平缓，步履正轻闲。忽沿小径攀至飞鸟难及的高处， 方知这腰腿还不算衰老，依旧矫健。