沧浪操虞堪 · 明汎沧浪猗毋泊我舟，通汗漫猗毋遏我游。 彼湛湛猗既玄以黝，物扰扰猗其盍以脩，夫滔滔猗吾宁与休。 孰知我猗不我为俦。 叹自取猗从者惟由。 ♥ 0白话文译文泛舟在沧浪之上啊，不要停下我的船；通往无边无际的水域啊，不要阻碍我遨游。那片深沉的水啊，既幽玄又黝黑；世间纷扰的万物啊，为何不去修身正己？那滔滔不绝的流水啊，我怎能与它一同停歇？有谁知道我啊，不肯与我为伴。可叹这自招的境遇啊，追随我的只有自由。