休歇歌

张继先 ·

休休休歇歇,休休歇歇无分别。 千般要妙万般玄,只是教人各休歇。 既能休,复能歇,一切情缘皆断绝。 饥餐渴饮困时眠,万死千生没交涉。 古圣贤,及明哲,一性绵绵周浩劫。 光明相照合真空,休歇之馀更无别。 地狱种,作冤业,六识炽然如火热。 立我争人昧休歇,甘受碎身并拔舌。 休与歇,真口诀,无愚无智无工拙。 从上师真只恁修,不遇知心谁肯泄。 休非休,歇非歇,大用现前无扭捏。 主张元化绝形踪,囊括虚空超起灭。 亦无休,亦无歇,歇歇休休皆强说。 欲知真歇与真休,一轮皎洁中秋月。

白话文译文

歇下吧,歇下吧,真正的歇息本无差别。纵有千种奥妙万般玄机,终究只是教人学会停歇。若能真休憩,真放下,所有尘缘便都断绝。饿了吃饭渴了饮水,困倦时安心入眠,纵然历经万死千生也与此心无关。古来的圣贤与明达智者,本性悠长贯通漫漫劫波。心灵光明映照真空之境,停歇之外更无他物可求。若陷入地狱般的执着,造作冤业,六识燃烧如烈火煎灼。争强好胜不懂歇息之人,甘受粉身碎舌之苦痛。休与歇,是真心法诀,无关愚智巧拙之分。历代真人皆如此修持,不遇知音谁肯轻传?休并非止息,歇并非停滞,大道显现时自在无拘。统御造化却无迹可寻,包容虚空超越生灭。亦无所谓休,亦无所谓歇,种种言说终是勉强。若要领会真歇息真休止,且看那轮皎洁的中秋明月——无言朗照便是全部解答。