捣练子 存神词
神欲出，便收来。
神返心中气自回。
换丹元，朝玉台。
时运水，日搬柴。
寸田一点是根荄。
这交梨，常种栽。
放下著，须弥山。
分明北斗面南看。
没丝毫，相阻拦。
休儱侗，莫颟顸。
含元殿上问长安。
欲归家，行路难。
白话文译文
心神将要涣散，便立刻收束回来。心神归返内腑，真气自然循转。调换内丹的根基，朝向玉砌的殿台。晨起运水是日常事，日落搬柴亦不觉劳。方寸心田那一点灵光，才是生命真正的根苗。这仙家交梨的种子，要时常栽培照料。将执念放下吧，哪怕是须弥山那样的重担。此刻分明可见北斗七星，在夜空朝南运转。没有一丝一毫的阻碍与纠缠。切莫含糊敷衍，勿要糊涂因循。到那含元殿上问取长安的方向。想要踏上归家之路，方知行路有多艰难。