呈潘延之丈洪刍 · 宋黑头异日挂冠归，亲植杉松见百围。 闲过一生从古少，兼全五福似公稀。 手抄万卷笔犹健，身倚孤筇行若飞。 寄语轻鸥莫惊顾，南州高士已忘机。 ♥ 0白话文译文你早年辞官归隐故里， 亲手栽种的杉松已长得百围粗壮。自古以来，能如此闲适度过一生的人何其稀少， 像您这般五福俱全者更是罕见。而今挥毫抄书万卷，笔力依然健朗， 拄着竹杖漫步山间，步履轻快如飞。寄语水上轻盈的鸥鸟不必惊慌回顾， 这位南州高士早已忘却世俗的机巧心肠。