步虚四首 其二陆游 · 宋瀛海日月渊，蓬壶仙圣宅。 驾鹤一时游，海面日夜窄。 人生蜉蝣耳，一鬨瓦瓮中。 天地广如许，谁能发其蒙。 丹书千卷藏一尘，子能求之勿从人。 晴窗趺坐春满腹，昆崙待得丹芝熟。 ♥ 0白话文译文茫茫大海里沉浮着日月，蓬莱仙山居住着圣贤。骑着仙鹤短暂遨游时，方觉波涛翻涌的海面也显得微狭。人生如同朝生暮死的蜉蝣，偶然在瓦瓮里喧嚷一阵。天地原本是如此辽阔啊，谁能为我揭开这生命的迷蒙？ 千卷丹经秘诀藏在微尘之中，你应亲自求索而非盲从他人。晴窗下盘膝静坐春意满怀心田，且待昆仑山上的仙芝缓缓成熟。