古诗陆游 · 宋能自得我心，无人不自得。 灵府长优闲，蕉鹿乌能惑。 浊醪吞数升，浩气漫漫塞。 醉来隐几酣，屡到华胥国。 人生贵适情，何当调语默。 ♥ 0白话文译文若能安守本心自在生活，便处处都能找到悠然之境。心境长久舒展悠闲，得失幻梦岂能扰乱心绪？ 畅饮数升浊酒，胸中浩荡之气弥漫充盈。醉后倚着几案酣眠，屡屡神游至无忧的华胥国。人生贵在顺遂性情，何必计较何时言语、何时沉默。