浴罢

苏辙 ·

逐客例幽忧,多年不洗沐。 予发栉无垢,身垢要须浴。 颠隮本天运,愤恨当谁复。 茅檐容病躯,稻饭饱枵腹。 形骸但癯瘁,气血尚丰足。 微阳阅九地,浮彩见双目。 枯槁如束薪,坚致比温玉。 长斋虽云净,阅月聊一沃。 石泉浣巾帨,土釜煮桃竹。 南窗日未移,困卧久弥熟。 华严有馀帙,默坐心自读。 诸尘忽消尽,法界了无瞩。 恍如仰山翁,欲就沩叟卜。 犹恐堕声闻,大愿勤自督。

白话文译文

被贬的人总怀深忧,多年不曾沐浴净身。 我的头发虽已梳理无尘,身体积垢却需清洗。 困顿本是天命安排,心中愤恨该向谁诉? 茅檐下容得病弱身躯,粗米饭填饱空瘪肚腹。 形貌虽憔悴消瘦,气血还算丰盈充足。 微阳穿透重重泥土,眼中重见浮动的光彩。 枯瘦如捆束的柴薪,肌肤却似温润玉石。 长久斋戒虽称洁净,隔月姑且沐浴一回。 石泉洗净巾帕衣衫,土锅烹煮桃竹香汤。 南窗日影尚未偏移,困倦卧躺愈觉酣沉。 《华严经》尚有未读卷册,静坐默念心领神会。 俗世杂念忽然散尽,澄明世界尽收眼底。 恍惚如见仰山慧寂,想要请教沩山禅师。 仍恐坠入声闻小道,愿以宏志勤勉自持。