短歌送范彦行李处权 · 宋海上芳敷有瑶草，采而食之颜不老。 海中翕赩有骊珠，探而得之形不枯。 赤乌玄兔未同宿，姹女婴儿自相逐。 深存踵息通三关，升降出入无时閒。 九转七返成大还，功高行满起人寰，凌虚一举三神山。 ♥ 0白话文译文海上有茂盛生长的仙草，采来服下容颜永不衰老。 海底有明艳闪耀的宝珠，取得它便能形体不枯槁。 太阳与月亮不曾同宿相伴，真阴与真阳却自然相随流转。 深深存念调息贯通三关，气息升降出入不息不停闲。 九转七返炼成金丹大还，功德圆满超脱尘世人寰， 腾空飞举直上三座神山。